सिकल सेल रोगियों के लिए कौन से फल अच्छे हैं?

फलों और सब्जियों के इंद्रधनुष से खाएं और उन्हें साबुत अनाज, और प्रोटीन खाद्य पदार्थ (जैसे अंडे, मछली, चिकन, मीट, बीन्स या टोफू और नट्स या बीज) के साथ खाएं । दूध, दही और पनीर जैसे कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थ और पेय पदार्थों का भरपूर सेवन करें।